7 Tipps gegen Viren



 

 Heute der 1. Tipp. Hygiene!  

Händewaschen steht vorne an. Gründlich waschen am besten mit einem Spülmittel aus der Küche! Das Gesicht gründlich reinigen, da Masken wahre Viren Schleudern sind! Mundhöhle ist ein Viren Depot, 3 mal täglich mit einem guten Mundwasser spülen! Lebensmittel, die roh gewaschen werden müssen, schälen oder mit einer Bürste schrubben! Leitungswasser nur abgekocht trinken! In Restaurants keinen Salat essen. Blatt Salate sind voller Viren, das stärkt zwar  unser Immunsystem, aber wer weiß ob Koch und Kellner sich die Hände dauernd waschen! Gleiches für Lieferboten! Getränke nur aus Flaschen im Lokal, offene Gläser sind Viren/Bakterien Schleudern! Handys, Laptops, Türklinken und alles was oft angefasst wird, mehrmals die Woche desinfizieren! 

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